魔王ブログ。-Beelzeboul-

　澤さんはバランスの取れた食生活に加え、20歳の頃から毎朝検温して基礎体温表を付けることを欠かしませんでした。さらに30歳の頃からは低用量ピルを服用し、体調管理をしていたそうです。

　「排卵日には靱帯がゆるみやすく、けがをしやすいので、基礎体温を見て気を付けていました」と澤さん。
なでしこジャパンのチームドクターのアドバイスをきっかけに低用量ピルを飲み始めたそうですが、「試合日と重ならないように生理周期をコントロールしたり、生理による鉄分不足（貧血の原因）を防いだり、というメリットもありました。
試合のパフォーマンス向上にもつながったと思います」と振り返りました。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171228-46787050-woman-hlth
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171228-46787050-woman-hlth&p=2

カワイイは作れる

2017年4月25日 17:28

　Ｊ１仙台のＤＦ増嶋竜也（３２）が２５日、自身のインスタグラムを更新。有名人ファミリーと食事会をした際に撮影した仲睦まじい写真を披露した。

　増嶋は「辻上さんファミリーと食事」と記し、今年１月９日に出産した第１子長女を抱く元なでしこジャパンの澤穂希さん（３８）と夫の辻上裕章氏（４０）の辻上ファミリーと並ぶ写真をアップ。

　自身と元バトミントン日本代表でキャスターの妻・潮田玲子（３３）、潮田と自身の間に１５年９月に生まれた第１子長男という貴重な６ショットで、
「♯会う前から辻上さんにかなり緊張してた私」「♯そんな辻上さんに絡みに行く息子」「♯辻上さんの財布にお茶をこぼす息子」「♯さらに緊張する私」「♯でもかなり優しくて安心」
「♯楽しい食事でした」「♯澤さんママになってたなぁ」「♯オムツをかえてる澤さん」「♯不思議な感じ」「♯赤ちゃん可愛かった」「♯４月２２日で３２歳になりました」とハッシュタグをつけた。

　増嶋の妻である潮田は現在、第２子を妊娠中で今夏に出産予定。妊娠中の妻を気づかい、長男は増嶋が抱っこしており、
仙台で広報を務める辻上氏は母親になった澤さんの肩をしっかり抱いている微笑ましい写真で、午後５時の時点で２０００件を超える「いいね！」がついている。

　お笑いコンビ「アンジャッシュ」が３日、東京・新宿ピカデリーでアニメ映画「コウノトリ大作戦！」（ダグ・スウィートランド監督）の初日舞台あいさつに出席した。
１１月０３日で「いいお産の日」ということで、ゲストには元なでしこジャパンＭＦで、来年１月に出産予定の澤穂希さん（３７）が登壇した。

　写真撮影では報道陣が「澤さん、少し横に傾いて下さい」とおなかのふくらみを強調するポーズを要望。
だがふくらんでいる様子がなかなか分からず、澤さんは「実は腹筋がありすぎて、ふくらまないんです。来月になると違うと思うんですが」と苦笑い。アンジャッシュの２人も「ふ、腹筋がですか…」とリアクションを取れていなかった。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161103-00000061-sph-ent

サッカー女子元日本代表の澤穂希さん（３８）が、７日放送の日本テレビ「１周回って知らない話　初回２時間ＳＰ」（火曜午７・００）に登場。
昨年結婚した夫とともに出演し、２人の馴れ初めからプロポーズ秘話、夫婦仲までトークを繰り広げた。

　結婚してから１年あまり、夫婦揃ってのテレビのスタジオ収録は初めて。現在第１子妊娠中の澤さんは「ごくごく普通の、炊事洗濯をする主婦です」と自己紹介。
元Ｊリーガーで、現在は仙台の広報部長を務める夫・辻上裕章氏（４０）とともに、杜の都で暮らしている。夫のことは「ひろっちゃん」と呼び、夫からは「ホー」と呼ばれているという。

　１０年来の友人関係から恋人になったのは、２０１５年のＷ杯を控えた前年の年末。引退を考えていると澤さんから相談を受け辻上氏は、
素晴らしい実績を重ねた澤さんのような選手が出ないのは残念だし、サッカー界への恩返しとしてもう少しプレーできないか、と諭した。
すると「私の何が分かるの！私の立場は分からない。そこまで行ってないでしょ」と返されたという。「これ結構へこんだんですよ。
僕、現役でやったのは１年なんで。（妻は）現役２０年ですし」としょんぼり。でも澤さんは「何でも打ち明けられて、
本音で話せる。自分の弱いところも見せられるなって…初めて主人の前で泣いたんです」と明かす。

　その夜から恋愛関係になった２人だったが、結婚ということになると、国民栄誉賞まで受けたスター選手の
人生を背負うことは「すごく重く感じていた」という辻上氏。それを正直に澤さんに話すと、「私たちだったら、どんなことでも乗り越えていけると思う」という言葉が返ってきて、
覚悟が決まったという。結婚時、囲み取材で辻上さんが語った「一生に一度しか出会えない女性と、出会った幸せをつかむのか、それともそこから逃げるのか。
僕は、手を取り合って進もうと決断しました」という言葉が、実はプロポーズの内容だった。澤さんも「この人だったら、ついていって大丈夫だな、と確信が持てた」。

　現在の夫婦間の“パワーバランス”を聞かれると、「（強いのは）間違いなく、妻です」と即答する辻上氏。
ケンカもするが「こちらから早めにビシッと謝ります」と話す。ＭＣの東野幸治（４９）が「前線で潰しておくんでしょ？」とサッカーの戦略に例えると
「そう、深く入ってくると危ないんで」と打ち明ける。出産時の立会いについても、「個人的には立ち会いたいけど、その時の妻の感情に合わせようかなと思っている。…指示待ちです」と笑った。

http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2016/09/07/kiji/K20160907013314230.html

澤穂希さんが妊娠

スポニチアネックス 7月19日(火)11時50分配信

　元なでしこジャパンの澤穂希さん（３７）が妊娠したことが分かった。マネジメント会社を通じて発表した。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160719-00000098-spnannex-socc